孩子能吃能睡，爱说爱玩就是长不高

来源：来自网络作者：zx12.cn 2009-03-31 点击：

造成孩子长不高的主要原因是自身生长激素不足。
另外，目前我们日常的饮食安全系数有所下降，一些含有害添加剂如有害色素、腐蚀剂的食品，都有可能干扰雌激素代谢，从而影响青少年的生长发育。
再有，一些含有雌性激素过多的食物青少年也不易多吃。
如不少市民为了补充蛋白质，经常食用豆制品，但是，豆制品不仅含有丰富的蛋白质，还含植物性雌激素大豆异黄酮，女性长期食用有美容养颜等作用，可是如果男性长期食用就会干扰体内的雄性激素代谢，男性青少年过多食用豆制品就可能影响其生长发育。
建议您，男性补充蛋白质，应多食用牛奶、鱼、牛、羊瘦肉等食品，豆制品以适量食用为宜。