矫正高低肩，肩不齐，长短腿

练习者配合呼吸做提肩胛骨及放松的动作，先双肩向上提，吸气，持续一分钟，然后放松，呼气，如是者做二十次，每天一次。

矫正高低肩,提肩,耸肩 - 2009-03-26

先天性髋关节脱位又叫长短腿是一种比较常见的婴幼儿疾病。我国新生儿的发病率约为1‰，女孩子比男孩子更容易发病。

先天性髋关节脱位,长短腿,婴幼儿 - 2009-03-24

当能够从外观上发现双肩不等高时，脊柱侧凸的角度已经相当大了。观测办法如下：自然直立，两足靠拢，两上肢自然下垂，抬头平视，从后方观察双肩是否在同一水平线上，是否有“高低肩”。

脊柱侧凸,高低肩,双肩不等高 - 2009-03-22

由于职业性质的差异；有些人较易发生脖子痛。例如美容师，整天都得弯腰低头。"不论你从事哪种行业，皆可籍由改善不良的习惯及运动脖子，来消除颈部酸痛。

肩膀酸痛,消除颈部酸痛 - 2009-03-22

记得多年前王祖贤与周润发主演的“长短脚之恋”吗？电影中王祖贤所饰演的女主角因为从小就长短脚，不仅让她养成内向、自卑的个性，还因此造成人际关系的阻碍。

长短脚之恋,先天性髋关节脱臼,屁股皮肤纹路不对称 - 2009-03-21

青少年时期孩子骨骼尚未成熟，而学习任务重、压力大，容易出现弯腰驼背的坏习惯，孩子不注意，父母可不能疏忽，生活中经常观察一下孩子的背是不是往前弯？站直时两个肩膀的高度是否不一致？读书写字时眼睛离书本是不是很近？

暑假,夏季,脊椎,驼背危害 - 2009-03-19

“每年暑假都有很多孩子来治疗脊柱侧凸，有的孩子明显一肩高一肩低，身体向一侧扭。”广东省人民医院骨科柯雨洪副主任医师指出，青少年脊柱侧凸又叫“脊柱侧弯”，在医学上是指发生在青春发育期前后的脊柱结构性侧凸畸形，也就是俗称的“高低肩”。

脊柱侧凸,脊柱侧弯,高低肩 - 2009-03-18

背大包包的风潮正热，街上随处可见年轻女孩背着各式大包包。随着包包的增大，里面的东西也越装越多，再加上包包上的金属挂饰、流苏等配件，包包随时超重。

高低肩,背大包包,颈部肌肉劳损,腰背肌肉紧张 - 2009-03-18

女性背包要提防“挎包病”，单肩大挎包是不少年轻女性的最爱：既可以放进很多随身物品，又有时尚点缀的功效。不过，老让一个肩膀受力，肩膀和腰都会吃不消。

挎包病,单肩挎包,高低肩,背包方式 - 2009-03-17

单脚直立是非常简单的保健操。单脚直立时，加在单脚脚根上的负荷比双脚直立大3倍。能大大加强以脚根为中心的腰、腿的肌肉。改善腰痛、弯曲的姿势。单脚直立时：脊柱自然形成哑铃型弯曲而伸直。

单脚直立,治疗高低肩,保健操,脊柱 - 2009-03-17 35‹‹1 234 ››