枕头是人们日常生活中的重要必需品。使用枕头的目的大概更多的是为了舒适安逸，有利于进入梦乡;而从医学角度讲，枕头与人类的健康有着千丝万缕的联系，枕头是人们生理上的—种需求。例如：颈背部的纤维组织炎，就称落枕，从字面上就不难看出其病因与枕头有着密切关系。枕头不仅讲究高低，也要符合生理要求，而且其硬度、形状、大小等，也要注意是否会影响颈椎的生理曲度。
在市场上虽然也有一些药枕、磁疗枕等用以防病和治疗，但绝大多数以扁形枕头为主。扁形枕头不完全符合颈椎正常生理的需要，因此长期使用这样的枕头并非有益。我们可根据条件，自己制作或选购符合生理要求的枕头。