年龄在6至12岁期间的小孩子最容易出现驼背情况，这个时期家长要多注重培养孩子良好的坐，立，行，走的姿势，可以有效地预防驼背。到了高中时期，孩子已经养成驼背的习惯，再纠正就比较困难了。”俗话说“站如松、坐如钟、动如风、卧如弓”，它形象说出了日常生活中应该采取的四种正确姿势。对已经有点驼背的孩子要及早纠正，强制孩子挺起胸。家长监督不够就可以使用背背佳来协助治疗。
为了防止斜肩，很多人提倡学生背双肩包，但双肩包也是引发孩子驼背的主要因素之一。他说，孩子为了轻松一点，往往把沉重的书包放在后腰部，走路时就会撅着屁股，胸部和颈部就会往前倾，很容易形成驼背。专家建议在背双肩包时，尽量向上背书包，靠近后背上方。这样能避免驼背的发生机率！
沉重的书包青少年驼背杀手
教你如何矫正儿童驼背
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