脖子体操第二部份

介绍这保健操的医学博士说：坚持脖子体操，脸部会年轻10岁。

我有点驼背头稍微向前倾，应该怎么矫正过来？

有几种情况能导致驼背。一是遗传，二是平时习惯不好。多数人的驼背，是习惯不好造成的。比如平时走路低头，坐着的时候不注意姿势，女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。要消除驼背，就要注意克服上述不良习惯。